Kazeiny według mnie nie warto kupować - lepiej twaróg jeść na noc. Co do kreatyny to tanio wychodzi zielony vitalmax. Jak masz kase to kup BCAA (Incosport, Multipower) - te są porządne, z Olimp nie polecam.
[...] -Udo: 63 -Talia: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: obecnie robie siłę ale po sile chce mase 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dwa miesiace cyklu na: olimp creatine mega caps1250, wpc protein plus, carbomax olimpa, aminomax6800 treca, pvl mutant mass, potem nastepny: Cm3 1250 wpc protein plus, whey 100 treca, potem iron [...]
[...] -Udo: 63 -Talia: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: obecnie robie siłę ale po sile chce mase 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dwa miesiace cyklu na: olimp creatine mega caps1250, wpc protein plus, carbomax olimpa, aminomax6800 treca, pvl mutant mass, potem nastepny: Cm3 1250 wpc protein plus, whey 100 treca, potem iron [...]
[...] - 104/190 staż treningowy - od 01.12.2010r. ( 3x fbw ) cel cyklu - masa MIĘŚNIOWA stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, spalacze stosowane wcześniej spalacze - olimp informacje na temat diety - jem zdrowo (b35/w55/t10) przewidziane finanse na cykl - 215zł uwagi i sugestie - nie chcę przybrać na wadze Zmieniony przez - malutki987 w [...]
Dymatize brałem.. nieekonomiczne są ,mało substacji w tabletce ,trzeba by było sporo ich łykać a cena nie zarewelacyjna.. brałem też OLIMP MEGA CAPS i tutaj wychodzi dużo lepiej.. ekonomiczne BCAA i dobre jakościowo
ZMA Activlab 3 kapsy przed snem ALLNUTRITION CARBO MULTI MAX, po treningowo tylko, ogolnie na redukcji bym zrezygnowal w ogole z dodatku wegli w postaci carbo ALLNUTRITION VITAMIN C, do sniadania OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT do sniadania OSTROVIT BCAA 2-1-1 przed treningowo i/lub w trakcie OMEGA 3 do sniadania,
chodzi o to ze to ze tauryna mimo iz nie jest zabroniona dzialac moze...sterydy tez kiedys byly dozwolone i co ich male dawki nie dawaly rezultatow ?/PORÓWNUJESZ AMINOKWAS DO KOKSU??????ZA DUŻO JESZ TEJ EFEDRYNY...CZY KOKS SPOZYWASZ Z POKARMEM??BO TAURYNE OWSZEM.OPINIE STOSUJĄCYCH TAURYNE SA RÓZNE.JA NIE SPODZIEWAŁBYM SIE PO NIEJ SPEKTAKULARNYCH [...]
BEdzie dobre - BCAA nierze jedna kapsolke na 10kg wago ciala. A co do tauryny to proponuje dwie dawki przed i po treningu np. po dwie kapsy NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ
[...] 10 gr przed sniadaniem i 10 gr po treningu Cell Pump, a przed snem 4 M3 Creatine!!! Rezultaty,R E W E L A C J A ! ! ! Stosowalem dodatkowo do tego Aer 02,(biogenix),R-Ala(olimp),D-ribose,hmb,bcaa a przed treningiem Inosin (vitalmaxu!-swietny!),d-ribose i alc! Podobny cykl stosuje ktorys sezon,ale w tym po pojawieniu sie Cell Pump i innych [...]
bsn no xplode 1025 g (1 miarka 20g przed treningiem, z koncem cyklu mozna dojsc do 2-3 miarek) 129zł kreatyna mono universal 500g (5g na czczo i 5g po treningu, w dzien nietreningowy 5 g na czczo i 5 g w porze treningu) 59zł ActivLab BCAA XTRA 500 g (1 g na 10 kg masy ciała przed i po treningu) 72zł Olimp Vitamin Plus 30 kaps x 2 (1 kapsułka po [...]
jak dla mnie daleko nie trzeba szukać trec olimp czy fitmax hi tec activlab czuć posmak bcaa pomimo słodzików ale jak już powiedziałem powyżej to moje odczucia
[...] 5- No plasmacore wiem ze niezły nie mam opini bezpośrednich 6- mass cycle Fizogen dobra potreningówka. Kreatyny: Jak dla mnie inkospor bez konkurencji i ultimate ewentualnie universal chyba ze czysty orotan wtedy Fitmax. Bcaa: Najwydajniesze Fitmax 4200 olimp xplode te żólte ewentualnie activlab xtra z glutaminą też ok. Tyle ode mnie pozdro
glukozamina -po co ci? gainer mega mass weidera- kup cos lepszego carbo olimp - zbedne kre alkalyn fit-maxa - szkoda kasy, kup mono/jabl Universal ZMA - zamiast tego MZB Olimpa Dymatize BCAA Complex 2200 - na amsie zbedne ale jak chcesz to MEGA CAPSY olipma(bardziej ekonomiczne) Jak pisalem to nie bylo jeszcze tego wyzej Zmieniony przez - [...]